{"id":2001,"date":"2019-04-18T14:48:38","date_gmt":"2019-04-18T12:48:38","guid":{"rendered":"https:\/\/rifugiodorigoni.it\/attivita\/salite-in-quota\/dalla-cima-sternai-settentrionale-3444-m-alla-meridionale-3385-m\/"},"modified":"2019-04-18T14:48:38","modified_gmt":"2019-04-18T12:48:38","slug":"dalla-cima-sternai-settentrionale-3444-m-alla-meridionale-3385-m","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/rifugiodorigoni.it\/en\/attivita\/salite-in-quota\/dalla-cima-sternai-settentrionale-3444-m-alla-meridionale-3385-m\/","title":{"rendered":"Dalla Cima Sternai Settentrionale (3444 m) alla Meridionale (3385 m)"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_single_image image=&#8221;877&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; style=&#8221;vc_box_shadow_3d&#8221; onclick=&#8221;link_image&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8221;.vc_custom_1547817466497{margin-top: 50px !important;margin-bottom: 50px !important;}&#8221;][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n<h5>Salite in quota<\/h5>\n<h3>Dalla Cima Sternai Settentrionale (3444 m) alla Meridionale (3385 m)<\/h3>\n<p>Itinerario di nuova tracciatura che, creando un percorso ad anello, permette la concatenamento della salita alla Cima Sternai Settentrionale con la attraversata in cresta sulla Cima Meridionale.<\/p>\n<p>Circa 200 mt sotto la Cima Sternai Settentrionale, in prossimit\u00e0 di una cengia di ghiaia segnalata da tre ometti, la cresta si diparte in direzione sud-est con un sviluppo di circa 1.200 m. su cui \u00e8 stato individuato e tracciato un percorso aereo che si mantiene sempre ad una quota superiore ai 3.000 m.<\/p>\n<p>Il percorso segue un sistema di cenge molto panoramiche che si mantengono sempre in prossimit\u00e0 della cresta, con un arrampicata su brevi pareti di difficolt\u00e0 di II\u00b0 grado dove ci sono comunque degli ottimi punti di assicurazione.<\/p>\n<p>La discesa diretta al Rifugio Dorigoni segue una cresta priva di difficolt\u00e0 e tracciata da segnavia in pietra.<\/p>\n<h4>Programma 2 giorni<\/h4>\n<p>Accompagnamento da parte di una Guida Alpina, noleggio materiale tecnico e mezza pensione presso il nostro Rifugio <strong>\u20ac 99,00<\/strong><\/p>\n<h5>Informazioni<\/h5>\n<table width=\"100%\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong><i class=\"rdicon-tempo\">\u00a0<\/i> Tempo di percorrenza:<\/strong> 4 h<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong><i class=\"rdicon-salita\">\u00a0<\/i> Dislivello in salita:<\/strong> 908 m<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong><i class=\"rdicon-discesa\">\u00a0<\/i> Dislivello in discesa:<\/strong> 908 m<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong><i class=\"rdicon-esposizione\">\u00a0<\/i> Esposizione:<\/strong> W\/S<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong><i class=\"rdicon-difficolta\">\u00a0<\/i> Difficolt\u00e0:<\/strong> Salita alpinistica con tratti di arrampicata su roccia e\/o ghiaccio (conoscenza delle tecniche fondamentali di progressione e assicurazione)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong><i class=\"rdicon-preparazione\">\u00a0<\/i> Preparazione fisica:<\/strong> Escursionista &#8211; alpinista allenato (400 m di dislivello all&#8217;ora in salita)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong><i class=\"rdicon-attrezzatura\">\u00a0<\/i> Attrezzatura:<\/strong> Scarpe ramponabili, corda, imbragatura, piccozza, ramponi, zaino, borraccia, abbigliamento da alta montagna, guanti, berretto, occhiali e crema da sole, carta topografica, bussola e\/o gps<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>[\/vc_column_text][vc_column_text css=&#8221;.vc_custom_1555591717925{margin-top: 40px !important;}&#8221;]<\/p>\n\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 33%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-2001 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/rifugiodorigoni.it\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/meridionale_02.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/rifugiodorigoni.it\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/meridionale_02-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-1797\" srcset=\"https:\/\/rifugiodorigoni.it\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/meridionale_02-150x150.jpg 150w, https:\/\/rifugiodorigoni.it\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/meridionale_02-268x268.jpg 268w, https:\/\/rifugiodorigoni.it\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/meridionale_02-75x75.jpg 75w, https:\/\/rifugiodorigoni.it\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/meridionale_02-80x80.jpg 80w, https:\/\/rifugiodorigoni.it\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/meridionale_02-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-1797'>\n\t\t\t\tRifugio Dorigoni | Trentino &#8211; Val di Rabbi, la Cima Sternai \n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/rifugiodorigoni.it\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/meridionale.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/rifugiodorigoni.it\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/meridionale-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-1798\" srcset=\"https:\/\/rifugiodorigoni.it\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/meridionale-150x150.jpg 150w, https:\/\/rifugiodorigoni.it\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/meridionale-268x268.jpg 268w, https:\/\/rifugiodorigoni.it\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/meridionale-75x75.jpg 75w, https:\/\/rifugiodorigoni.it\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/meridionale-80x80.jpg 80w, https:\/\/rifugiodorigoni.it\/wp-content\/uploads\/2019\/04\/meridionale-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-1798'>\n\t\t\t\tRifugio Dorigoni | Gruppo Ortles Cevedale &#8211; Vista dalla Cima Sternai\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl>\n\t\t\t<br style='clear: both' \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row][vc_column][vc_single_image image=&#8221;877&#8243; img_size=&#8221;full&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; style=&#8221;vc_box_shadow_3d&#8221; onclick=&#8221;link_image&#8221;][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css=&#8221;.vc_custom_1547817466497{margin-top: 50px !important;margin-bottom: 50px !important;}&#8221;][vc_column][vc_column_text] Salite in quota Dalla Cima Sternai Settentrionale (3444 m) alla Meridionale (3385 m) Itinerario di nuova tracciatura che, creando un percorso ad anello, permette la concatenamento della salita alla Cima Sternai Settentrionale con la attraversata in cresta sulla Cima Meridionale. 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